第一章：追求心靈的透明度
第二章：目標的視覺化
第三章：執行你的行動計劃
第四章：行動作為一種藝術
第五章：探索自我反思
第六章：對一切表示感激
第七章：創造你自己的遺產
Chapter 1: Strive for Transparency of Mind
Chapter 2: Visualization Of Your Goals
Chapter 3: Implementing Your Action Plans
Chapter 4: Actions As An Art
Chapter 5: Exploring Self-Reflection
Chapter 6: Expressing Gratitude For Everything
Chapter 7: Creating Your Own Legacy
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