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你的不快樂,可以為你做什麼?

2014年我住在國際大都市上海,說著一口流利英語的我,是許多美國五百強企業的御用培訓師,薪水優渥,出入五星級酒店,一年國內外度假4-5次,住在靜安區市中心的豪華公寓里,有一個疼我的老公和三隻可愛的毛孩子,我甚至擁有許多閒暇時間讓我可以做我最熱愛的義工工作,是全中國的第一個志願導遊,當時我也幫忙發展了北京、西安各地。

可是我卻不快樂,而且這種狀況讓我偏頭痛了好久,事實上,當時我和我老公說,我好像得了憂鬱症了。此時我想到為何這幾年做的自我成長,和閱讀心靈的書籍,竟然在這個意志消沈的時刻一點都起不了作用。環顧四周,我什麼都有,然而我是心靈的窮人。你是否也和那時的我一樣呢?

非常明顯,即使住在高級的公寓,戴上了人家送我的禮物當模特兒,我還是笑不出來!心裡很憂鬱。

戀愛是我得以生存的氧氣

2008年,我被台灣的公司派來上海,當時未婚的我,只想要多看看這個世界,當時只和公司簽了半年的合約,合約結束後,我考慮去澳洲打工,當時海外打工是非常流行的一件事,那時我也還不到25歲,每天只想要玩還有談戀愛,就在我上海工作合約快結束的時候,我認識了我的白馬王子,他是英國華人,在倫敦長大,研究所畢業剛剛來到上海就業,我深深的為他的英倫氣質著迷,他也喜歡我大咧咧不拘小節的性格,我們迅速的熱戀就正式失業了,我搬進了他在上海科技館兩廳室的公寓里,便開啓了同居生活。

我的白馬王子看起來就是一個簡單快樂的人,我最讓他著迷的時刻也是我最感覺無憂無慮的時候,不過在同一個屋檐下相處久了,和他喜歡的簡單快樂,我更多活在了不滿足和操心恐懼里,當時我在上海最親近的人就是他,想要獨立自主的我,想要找出最適合自己的職涯道路,他也對我十分支持,所以在經濟上和感情上處處仰賴著他,我就像一個生病缺氧的人,他,就是我的氧氣筒。

戀愛的感覺很甜蜜,能夠彌補我在上海找工作不是很順利的挫折,我曾經在家裡嘗試在網上創業將近三個月,自己在網上學習用Wordpress架了兩個網站,還和台灣寫過十幾本書的搭訕教主一起合作在上海南京開搭訕講座,進展地相當慢,信心加上經驗不足,我只能最後承認自己失敗,又回到老本行兼職教英語。當與男友熱戀的感覺消退後,我常常覺得心靈特別空虛寂寞,加上一開始兼課的工作薪水低和不穩定,那一段時間感覺最痛苦迷茫的時候,我就會看一些心靈書籍,像是Louise Hay的《生命的重建》、還有張德芬的《遇見未知的自己》,有時就像心靈按摩一樣,也給我一些氧氣,那時我也開始接觸了像是秘密和吸引力法則方面的知識,覺得腦洞大開。我開始四處分享,也認為這是我更熱衷的課題,像是人生的意義和幸福的秘訣。有認識從事心靈課程方面的導師警告我一旦走上了這條路,就會有被扒一層皮的感受,當時在上海的生活每天遇到的挫折和挑戰特別多,雖然成長和學習也很多,但我心靈深處總覺得自己不受重視,有志不能伸。

生活給你需要的磨練,而不是想要的東西

但也因為這些心靈功課,也讓我開始漸漸的培養了更多自覺,讓我被迫要找到自信再重新出發,在一個契機下,我開始在美國的五百強公司上班,因為這個機會又讓我吸引了其他的大型美國遊戲公司上班,我的學生從工程師、程序員、平面設計師到動畫師,後來漸漸的教起了美國公司內部外派高管及家人漢語,加上在公司薪水特別優渥,一個禮拜只需要上課六個小時,就有了平常人上全班的薪水。達成了我自己當初預設的小夢想。

然而教英語和漢語都不是我最喜歡做的事情,對於我來說這些事情非常簡單,但是我並沒有十足的熱情在裡面,我會做是因為這件事給我較高的時薪,然而我沒有熱情的原因是我看到學生的學習方式讓我覺得不是我在課堂上傳授知識層面可以改變的,雖然有,但是不足夠。至少我觀察到的是大多的學生沒有擁有我學習語言的生涯中那股動力和積極性。

我結婚了,心裡又特別期待創業能增加更多的收入和注入生活的熱情,因為我在上海充滿了不安和焦躁。我成立了我的第一個創業項目上海貴旅特,是一個性質公益的志願導遊活動,平時我就喜歡認識各國的朋友,和做文化交流方面的活動,看到別人因為我,也可以做起一樣的事,得到我的那份感受,就特別開心,所以即使一開始沒有收入還是特別有幹勁。不過,從本來規模小,我自己可以進行接待並到處認識新朋友,從自己感覺很享受,到慢慢擴張後,我進入了管理階層,又讓我感受不到快樂了。這時讓我學習到:當我只是「想要」時,生命只會給你更多的「想要」的不足和匱乏。

憂鬱的心境導致了外在世界的變化

隨著每天的挑戰一個個變多,我的人變得憂鬱而更不快樂,那個時候,我還沒有像現在有一個屬於自己的早起儀式,印象中都是賴床到老公出門來床邊親吻我一下,然後我會睡到9點才起床。當時我刻意把課全部濃縮到一天的時間來上,所以其他時間我都能自己運用,後來我開始學習做播客,把我的教學的心得都放在網絡上,這讓我又燃起了許多鬥志。

但,我還是覺得自己不快樂,總是覺得想要的很多但是都沒有得到,就在那個時候,我發現我的先生和一個朋友(也是他公司的助理)有了婚外情,當時我也很震驚,首先,我完全沒有想到他們會做這樣的事,一是我對我先生完全的信任,而是我對這位朋友的印象極好,她還是一個六歲孩子的媽媽,家庭也看似幸福美滿。那個時候深入調查後我才發現,原來先生和這位朋友就像是光鮮亮麗的我一樣,其實內心是多麼的不快樂,所以我從今以後更不敢以貌取人了!

也就是從那個時候,我才發現我活的是一個別人所期待的生活,而不是一個我所欣喜的生活。我發誓要開始從頭到腳的改變,我期待再度擁有由心而發的笑容,首先我要做我自己想要做的事,神奇的是,從那天起我的偏頭疼就不見了。

似乎被打醒一樣,我想到過去循規蹈矩的生活還有總是為未來設想的習慣,還有一些固有對我無益的信念,都是讓我許多不快樂的因素。

Follow My Bliss 跟隨我的喜樂

透過播客(Podcast)講故事還有幫助別人學英語,這個過程不僅幫助我療傷,還讓我更有效率的接觸到更多人,並且吸引到在國外做義工的機會,讓我去了泰國的孤兒院一趟還有和世界各地的朋友做義工。因為這個經驗又吸引到了環球俱樂部,在上面我可以報名參與了許多國際活動和義工旅行,當時心情特別好,覺得自己離夢想更近一步了,開始我也透過積極推廣線上事業,而得到了較多的收入,甚至也有公司贊助我的播客和我合作,我開始幻想自己在世界各地旅行做義工來體驗人生,當時我把這個夢想和那個時候的老公分享的時候,他告訴我:You’re living in the fantasy!(你是住在童話世界里嗎?清醒清醒吧!)

那一天,我發現,那時的先生雖然可以給我富裕衣食無憂的生活,但不是走在一起的伴侶,我嚮往創業和更多的成長和旅行,但是這些想法和他穩定的上海生活互相背馳。雖然他曾經欺騙了我,我背離我的夢想待在一個我不想待的地方未嘗不是一種欺騙呢?

在西班牙的小鎮Blanes

為夢想起飛

有一天,趁這先生不在家,我就打包了行李,一個人就飛到了美國去。

當時我身上有一萬美金,想說三個月的生活應該沒有問題了,就邊走邊看會怎麼樣吧!我開始嘗試各種我以前曾經想卻不敢做的事情,也參加了各式各樣的培訓活動,認識好多有趣的美國人,我和他們分享我在上海遭遇的外遇事件給我的衝擊,他們對我不僅表示許多同情也給我許多鼓勵。大部分的美國女人面對另一半出軌都是0容忍的態度,所以對於我最後選擇離開表示贊同,然而我現在更能理解我是為了更誠實的面對自己而選擇放棄之前的生活。

沒想到這麼一走,我就走了4年,過上了當初我的先生認為一廂情願的幻想,和童話故事的生活:我快樂地四處旅居,居住在西班牙的海邊,做義工活動。

這四年現在回想起來好似做了一個超級甜美的夢,我的足跡踏遍了全球200個城市和40個國家,一路上遇到的各種機遇和人事物都推向了我現在做的事情:環球旅遊。一開始我只是療癒受傷的心情,沒想到一路上紀錄的精彩故事和分享鼓舞了許多人,甚至有和我有一樣故事的女性。我透過我的播客「學英語環遊世界」和我的公眾號「貴旅特」來記錄這一段路程,有甜蜜也有辛苦。我甚至到了西班牙定居了下來,開創了自己的另一個播客教練的事業。

再一次挫折迅速爬起來

2019年,是我在西班牙開創我自己線下播客教練事業的起步的前期,但我又開始覺得不對勁了,因我是個直覺和靈感超級強的人,每當這個時刻到來都讓我不得不重視這個直覺。這時我想到我在台灣的老父親,無論怎樣,我都不要有遺憾,我想要回家看看,或許嘗試過起田園生活,就這樣,我又收拾行囊立刻放棄了在西班牙的一切。在離開之前,我還用兩個月進行了一趟環歐旅行,因為一樣的,無論怎樣,我都不要有遺憾,我不知道何時還會再回來這個我很喜歡的地方。沒想到一些巧合,巴塞羅那封城兩個月,本來我要去大陸做新書宣傳,但是後來因為政治因素也取消了,然而大陸也是因為疫情大幅封城,慶幸的是,我在台灣與家人在一起。

2020年,因為疫情突襲,我的所有和旅遊相關的收入都逐漸歸零,一個我曾視為終身志業的環球事業,也開始行不通,但仍然有許多因為疫情的發生值得感恩的許多事,例如陪伴我的父親,還有讓我有勇氣嘗試進入身心靈的領域。還有因為嚮往田園生活的一個靈感,我前往台東,竟然巧遇了兩位和尚住進他們台東的山上的超美農舍與他們結緣!這麼多年涉獵許多自我成長和心靈探索的書籍,還是覺得唯有用行動帶領下,可以看到最大的轉變。因為怕自己無法堅持,開始邀請我的聽眾,和我一起實驗這個五點早起的儀式,將我這幾年認為的(除了旅行之外),最幫助我的幾件事情:運動、打坐冥想、寫感恩日記、肯定句,還有閱讀正面的自我成長有關的書籍,變成每天一定要有的習慣,堅持下來的聽眾們都說他們的生命改變了!這也是在成立志願導遊、播客節目、環遊世界之外做得最有正能量的一件事!

好喜歡在台東的住家,這樣看出去可以看到太平洋和每天的日出

2022年3月,我送爸爸走了最後一程,接著帶著我過去幾年的經驗還有爸爸和你們的夢想,繼續環球冒險,雖然害怕不安也有,但是經過了這兩年的「準備」,我更加確定這就是我要的生活方式。繼續邊走邊愛,撰寫我的故事,和堅持這些美好的習慣,幫助自己也幫助別人!

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